Tréninkové skupiny

Atleti našeho oddílu jsou adekvátně k věku řazeni do tréninkových skupin. Nejmladší členové od pěti let začínají ve skupině Předpřípravka, v níž probíhá trénink formou hry. Později přecházejí do skupiny Přípravka, kde již zkoušejí zjednodušené atletické disciplíny, rozvíjejí náročnější dovednosti a osvojují si základní atletické návyky. Ve věku zhruba jedenáct let přecházejí do skupiny Mladší žactvo a přichází na řadu rozvoj všeobecných atletických předpokladů, složitější motoriky, maximální rychlosti, koordinace, pružnosti, obecné vytrvalosti a síly a v neposlední řadě morálně-volních vlastností.

Absolvováním těchto stupňů rozvinou maximální fyzický a seberegulační potenciál, který se stává vkladem do budoucnosti. V tuto chvíli přichází na řadu volba, jestli se vydat cestou výkonnostního sportu.

Výkonnostní atletice se v našem oddíle věnují tři profesionální trenéři: Mgr. Petr Bahenský, Mgr. Jiří Couf a Mgr. Tomáš Najbrt. První jmenovaný se zaměřuje na běhy na střední  a dlouhé tratě, druhý na skoky a techniky a třetí na sprinty, překážky a víceboje.

Více informací najdete na stránce s prezentací konkrétní skupiny.